Eenzaamheid is helaas een groot probleem in onze samenleving en het speelt niet alleen onder ouderen. In 2016 gaf 43% van de volwassen bevolking (19 jaar en ouder) aan eenzaam te zijn. (Bron: Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen GGD, CBS en …
Dankbaarheid
De sleutel tot tevredenheid Wat hebben we het hier in de westerse samenleving toch goed met z`n allen. Goede gezondheidszorg, een sociaal vangnet, goed onderwijs, voedsel in overvloed en een dak boven ons hoofd. Ja, ik weet dat dit niet …
Meer bewust worden
Is dat echt zo belangrijk? Waarom is bewust worden zo belangrijk en wat wordt er eigenlijk mee bedoeld? Het is je bewust zijn van je gevoelens, je gedrag, gedachten en weten dat je meer bent dan dat alles. Je bent …